TERMINE KLANG
Entspannen mit Klängen
Klänge helfen tief in die Entspannung zu finden. Ich bin selbst immer wieder überrascht wie mühelos und schnell Klänge Ruhe bringen.
Klangbad
Soundbäder bieten die Möglichkeit mithilfe von Klanginstrumenten wie Klangschalen, einem Gong, einer Zungentrommel usw. einmal ganz tief zu entspannen ohne etwas tun zu müssen, einfach hinliegen, zuhören und genießen. Du lässt ganz passiv verschiedene Klänge auf Dein System wirken und nimmst einfach wahr was diese Klänge in Dir bewirken.
Klangmeditation und Klangreise
Bei der Klangmeditation konzentrierst Du Dich auf die Klänge in Verbindung auf eine bestimmte Sache z.B. die Chakren in der Wirbelsäule. Die Klänge helfen Dir nach innen zu finden und können Dir so die Meditation erleichtern. Damit kannst Du Dich zentrieren und tief in Deinen Körper hinein sinken.
Bei einer Klangreise führe ich Dich in Gedanken an einen wundervollen Ort z.B. an einen Strand oder in den Wald. Du stellst ganz bewusst diese Umgebung vor, es ist fast wie ein kleiner Urlaub.
Klangyoga
Im Klangyoga werden Körperhaltungen aus dem Yoga unterstützt von Klangschalen eingenommen. So kann z.B. eine Herzschale unter Umständen bei einem aufgedehnten Brustkorb stärker im Brustbereich wahrgenommen werden als normalerweise. Manchmal wird es auch möglich die Haltung noch etwas tiefer als gewöhnlich einzunehmen, fast so als würde der Klang den Körper in die Haltung locken.
Klangmassage
Bei der Klangmassage stehen die Schalen auf dem Körper und werden sanft angeschlägelt. Die Klänge können das Gewebe sanft mobilisieren und dadurch zur Entspannung des Gewebes beitragen. Der Geist kommt bei einer Klangmassage sehr schnell zur Ruhe. Das habe ich immer wieder erlebt sowohl an meinem eigenen Körper als auch bei anderen Personen. Der Körper kann sich erholen weil er komplett runter fährt, der Geist ebenso weil er verarbeiten kann. Die Klangmassage bietet daher nach meiner Erfahrung so tiefe Erholung, dass man neue Energie gewinnt und sich einfach befreit fühlt danach. Der Körper fühlt sich lockerer an und aktiviert. Es ist schwer zu beschreiben aber ein tolles Gefühl.
Wenn Du Fragen hast oder einen Termin möchtest scheue Dich nicht mich zu kontaktieren.
Termine Klangerfahrungen
Klangbad
Bade im Klang - Einfach sein - Spüren
Dienstag, 31.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr
im Tai Chi Zentrum in Herrenberg-Kuppingen
Investition 20.- Euro
Klänge können Dir helfen zu entspannen, bei Dir im "Jetzt" anzukommen. Die körperliche und emotionale Gesundheit wird durch Klänge gefördert und Wohlbefinden kann sich einstellen. Ein Klangbad ist eine Pause vom oft hektischen Alltag, beim Klangbad kannst Du einfach Sein, die Klänge spüren, wahrnehmen und so tiefe Entspannung und Frieden fühlen.
Zum Einsatz kommen hochwertige Klangschalen und andere Instrumente wie z.B. Koshis, Tongue Drum usw.
Yoga & Klangmeditation
17.02.2026 ,10.03.2024 und 24.03.2026
Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr
3 Termine - auch einzeln buchbar -
im Tai Chi Zentrum in Herrenberg-Kuppingen
Investition 16.- Euro pro Termin
oder 40.- Euro alle Termine im Paket
- noch Plätze frei -
In diesem Workshopformat bereiten wir den Körper mit Yogaübungen und Atemübungen auf eine 20 minütige Klangmeditation vor. Durch das Üben der Körperhaltungen bereitest Du Deinen Körper auf das Sitzen in der Meditation vor und durch die Atemübungen beruhigst Du Deinen Geist und baust Stress ab. So kannst schließlich ganz befreit in die Meditation gehen. Bei der Klangmeditation wird die Meditation von den Tönen der Klangschalen und evtl. anderen Instrumenten begleitet. Die Töne können Dir helfen leichter und tiefer nach Innen zu finden. Gerade wenn Du zu den Menschen gehörst, die schwer nach Innen finden, sind die Klangschalen eine große Hilfe den Geist zu fokussieren. Sie sind wie ein sanfter Fluss welcher den Geist mitnehmen kann nach Innen hinein. Du kannst die Termine auch einzeln buchen. Weitere Infos, Fragen und Anmeldung direkt über mich.
Klangmassage
Termine derzeit Dienstags Nachmittags möglich. Andere Tage oder mobil (z.B. bei Ihnen Zuhause) auf Anfrage.
Eine vollständige Klangmassage dauert mit Vorgespräch und Nachruhen ca. 60 Minuten. Zum Kennenlernen sind auch einmalig 30 Minuten möglich.
Kennenlernangebot 30 Minuten 30.- Euro
60 Minuten 50.- Euro
Paket 4 Mal Klangmassage à 60 Min. 160,- Euro
ggf. zusätzlich 0,30 Euro Anfahrt
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Möchtest Du ein Klangmassage erleben? Dann vereinbare gerne einen Termin mit mir. Derzeit kann ich Dir Dienstags Nachmittags Termine in Herrenberg-Kuppingen anbieten oder andere Tage nach Vereinbarung. Ich komme auhc zu Dir Nachhause mit einer mobilen Massageliege.
Klangmassage kann man auch gut verschenken. Wie wäre es mit einem Gutschein für Deine Liebsten?
